모든 사람에게 효과 있는 만병통치약이나 치료법은 없다. 그래서 다양한 치료법이 존재한다. 여기에서는 효과가 검증된 대체 치료 요법에 대해 소개하고자 한다. 이미 전에 통증 치료에서 다룬 적이 있지만, 어떤 것들이 있는지 다뤄보겠다. 1. 생약 요법 생약 요법은 식물을 약물로 사용하여 치료하는 방법이다. 잎사귀, 줄기, 꽃, 껍질, 열매, 뿌리, 씨앗, 나무껍질, 땅속줄기 등이 약제이다. 동물이나 광물에서 자연 발생적으로 얻을 수 있는 물질도 포함한다. 식물을 이용하는 치료법은 인류가 사용한 가장 오래된 형태의 치료법으로 모든 문화권에서 전통적으로 본능이나 미각, 경험을 이용하여 식물을 치료용으로 사용해왔다. 생약은 몸에 다양한 생리적 반응을 일으키는 자연적 화학물질을 함유하고 있다. 어떤 것은 음식으로 ..