증상에 따른 필요 영양소: 당뇨합병증에 의한 말초신경염(족부괴사)

 

• 말초신경염은 당뇨병의 3대 합병증 중 가장 많이 생기는 만성적인 합병증이며 말초신경 조직 내에 존재하는 작은 혈관의 혈액 순환에 장애가 생기며 나타나는 증상이다.
• 술, 담배가 잦은 사람, 혈당 조절이 안되거나 당뇨병을 10년 이상 앓고 있는 경우 등이며 원인은 고혈당이므로 혈당 조절이 관건이다.
• 말초신경염은 심각한 질환이고 병이 진행되기 전 무엇보다 예방이 최우선이다.
• 온욕요법과 마사지: 통증과 근경련, 혈액 순환 장애 등을 완화시킨다.
• 근경련: 근육에 발생하는 근육통으로 심한 운동 시 산소 공급이 원활하지 않거나 노폐물 축적으로 발생한다. 온욕 요법과 마사지, 수분과 염분을 보충해 주면 완화된다.
• 하지허혈증: 하지근육에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아져서 생기는 증상이다.
• 걸을 때 종아리 근육통: 불안전한 자세가 원인이다.
• 운동으로 인한 과도한 땀의 배출이 수분과 염분을 보충해 준다.
• 가벼운 운동은 말초신경 순환에 도움을 준다.

 

참고

 

당뇨의 3대 합병증

1. 족부합병증: 족부가 처음에는 저리고 시리며 이후 통증으로 진행된다. 통증은 칼로 찌르는 듯 한 느낌, 후끈거리고, 조직괴사(상처가 나면 살이 썩어가는 증상) 심하면 하지 절단을 해야 하고 절단 후 40~50% 이상은 5~10년 내에 사망에 이른다.
2. 눈의 합병증: 망막에 가느다란 실핏줄이 터져 시력을 잃거나 백내장 등이 생긴다.
3. 신장의 합병증: 몸이 붓는 증상이다. 신장 기능이 저하된다.

 

필요한 영양소

 

• 종합비타민무기질: 영양의 균형, 전신상태의 호전 및 면역력을 증강한다.
• 오메가 3 지방산: 혈당을 떨어뜨려 당뇨병과 합병증을 감소시킨다. 항당뇨 작용을 한다.
• 식이섬유: 탄수화물과 지방과 흡수를 늦추고 혈당수치의 급격한 상승을 억제시킨다. 저칼로리 식품으로 포만감을 주고 씹는 횟수를 늘려 식사시간을 길게 해 인슐린의 부담을 덜어준다.
• 비타민 C: 불안정한 유해산소는 안정된 상태를 유지하고자 체내 세포와 조직 등 부족한 부분을 공격한다. 그 결과 조직이 손상되어 질병이 생기게 되는 것이다. 당뇨병, 암, 심장질환 등의 생활 습관 병을 비롯하여 간병변, 뇌졸중, 아토피성 피부염, 관절염에 이르기까지 여러 가지 난치병 등 질병의 90%를 유발하는 원인이 되므로 외부로부터 많은 항산화 영양소를 섭취해야 한다.
• 비타민 B군: 췌장에 좋으며 수용성이기 때문에 매일 섭취하여 보충해야 한다. 인슐린이 원활하게 작용하도록 해주고 당뇨병의 보조제이다.
• 셀레늄+비타민 E: 당뇨병의 합병증과 췌장암을 예방한다.
• 대두발효 추출물 토치: 탄수화물의 분해를 억제하여 급격한 포도당의 상승을 막아주며 적절한 혈당수치를 조절하는 데 도움을 준다.