증상에 따른 필요 영양소: 자궁 내막증

 

• 자궁 내막증이란 자궁 내막 조직이 자궁 이외의 조직에 부탁되어 증식하는 것이다.
• 여성호르몬과 관련이 있으며 생리를 하면 생리혈이 자궁 밖으로 배출되어야 하는데 배출되지 못해 자궁 외의 난소나 골반, 복강 등에 생리혈이 고여 증식하는 것을 의미한다.
• 나이가 많은 미혼 여성, 이른 초경, 늦은 폐경 여성, 출산 경험이 없는 여성들에게 많이 나타난다. 일찍 결혼을 하고 출산을 한 여성에게는 상대적으로 적게 나타나는 경향이 있다.

 

증상

 

생리통, 성교통, 배뇨, 배변통, 골반통을 주로 동반한다.

가임기 여성의 경우 30~40% 이상이 불림의 원인이 된다.

 

필요한 영양소

 

• 종합비타민무기질: 영양의 균형, 전신상태의 호전 및 면역력을 증강한다.
• 철분+엽산: 조혈기관에 작용하며 점막을 건강하게 한다.
• 비타민 C: 철분의 흡수를 돕고 조혈작용을 한다.