우리가 몰랐던 대체 치료법은 어떤 것이 있을까? (3)

 

10) 분자 교정 요법

 

분자 교정 요법이란 인체 내의 모든 분자 상태를 정상화하여 본래의 기능을 회복함으로써 면역력을 키우는 대체 요법이다. 분자를 정상화하는 데는 여러 가지 방법이 있다. 특히 근래 식습관이 변하면서 인체에 필요한 영양소의 균형이 깨지고 있다.

 

영양의 불균형은 면역력에 영향을 미치고 여기에서 발생하는 자가면역질환은 날이 갈수록 확산하는 추세이다. 이를 고치려면 올바른 식생활을 기본으로 비타민, 미네랄, 아미노산, 지방산 등으로 체내의 영양소를 균형 있게 바로 잡아야 한다. 식이요법과 운동요법 등 각 개인에 맞는 처방을 설계하고 지도하는 것이 분자 교정 요법이다.

 

분자 교정 요법은 개인의 영양학적 필요에 따라 음식과 영양소를 섭취하여 체 내 분자 상태를 정상화해 본래의 기능을 회복시킨다. 그렇게 하면 면역력이 향상되는 효과가 있다. 고혈압, 암, 우울증과 정신질환 등의 치료에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다.

 

분자 교정 요법에서는 환자의 식생활을 자세히 분석하여 환자가 필요로 하는 영양소의 결핍 또는 과잉을 혈액, 모발, 소변 등을 통해 측정하여 진단한다. 

 

 

 

 

11) 디톡스 요법

 

디톡스는 인체가 스스로 해독하지 못해 몸속에 축적된 독소를 인위적으로 배출해 신체 기관의 기능과 면역 시스템을 정상화하는 것을 말한다. 디톡스의 가장 큰 목적은 병이 생기는 것을 예방하는 데 있다. 병의 치유는 해독요법을 통해 얻어지는 자연스러운 결과다.

 

인체는 호흡과 음식물 섭취를 통해 영양분을 공급받아 체화하는 과정 중에 독소가 생기고 배출하는 과정을 겪는다. 이때 장기가 제 역할을 하지 못하면 독소를 더 많이 만들거나 생성된 독소를 효과적으로 배출하지 못해 체내에 독소가 쌓인다.

 

우리 몸에는 내부에서 자연적으로 발생하는 독소가 있고, 외부 환경적으로 식품을 통해 독소가 유입되기도 한다. 단백질이나 지방이 분해되면서 발생하는 요산과 암모니아, 호흡을 통해 발생하는 활성산소 등은 신체 내부의 소화나 호흡 등이 이루어지는 대사 과정에서 생긴다. 환경오염이 심해지고 각종 식품첨가물이 다량으로 함유된 음식물에 둘러싸인 데다 끊임없는 스트레스에 노출된 현대인은 스스로 해독할 수 있는 능력 이상의 독소가 몸 안에 쌓이는 경우가 많다.

 

현대인의 폭식과 과식은 물론 가공식품에 수없이 함유된 화학 성분 등은 체내에 독소를 쌓이게 한다. 또 체내에서 정화되지 못하거나 체외로 배출되지 못한 독소로 인해 인체의 원활한 신진대사 어려워진다. 그뿐 아니라 비타민과 같은 필수 영양소를 충분히 섭취하지 않아서 생기는 질병의 위험 또한 간과할 수 없다.

 

독소의 체내 침투로 인해 발생하는 장 질환의 대표적 증상으로 과민성대장증후군이 있다. 과민성대장증후군은 장에 가스가 차서 방귀가 잦고 아랫배가 눈에 띄게 팽창하며 수시로 복통을 동반한 설사와 변비가 교대로 나타나는 질환이다. 이 질환을 치유하기 위해서는 음식물을 가려 먹으며 독소가 몸속으로 유입되는 것을 제한하고 몸을 깨끗이 정화해야 한다.

 

숙변이나 장운동 정체로 인해 장에 쌓이는 독소, 피로나 과도한 음주 등의 간 기능 저하로 간에 쌓이는 독소, 신장 기능 이상으로 생기는 독소 등 독소는 장, 간, 신장 등 전신에 쌓일 수 있다. 독소는 혈액을 타고 몸 전체로 흘러갈 수 있으며 면역기능을 떨어뜨리고 호르몬 기능, 대사 기능을 저하해 각종 질병에 노출되기 쉬운 약한 몸을 만든다.

 

 

 

 

12) 광물 요법

 

미네랄 결핍은 아토피성 피부염, 두통, 만성피로, 불면증, 비만, 빈혈, 여드름, 노화는 물론이고 당뇨, 자폐증, 학습장애 같은 우리가 흔히 겪은 거의 모든 질병을 유발한다. 다시 말해 미네랄은 우리 몸의 모든 신진대사에 관여하고 있다.

 

미네랄 결핍은 두통과도 관련된다. 구리, 철, 마그네슘 같은 미네랄 가운데 마그네슘이 결핍되고 구리가 과잉되면 여성은 생리 전후로 편두통에 시달리게 된다. 마그네슘은 근육이 수축하여 혈류가 감소함으로써 편두통을 일으킨다. 철분의 과잉도 편두통을 일으킬 수 있다. 가령, 적포도주를 마시고 난 후 머리가 지끈거리는 경우가 있는데, 철분 함량이 높은 데다가 알코올이 철분 흡수를 촉진하여 철분 과잉으로 생기는 증상이다.  

 

현대인의 골칫거리 가운데 하나인 비만은 다양한 원인으로 발생하지만, 결국 신체의 영양 섭취와 신진대사의 균형이 무너진 데서 비롯한다. 우리 몸에 철이 결핍되면 기초대사율이 떨어지고 체온이 내려가 에너지 소비를 감소시켜 비만을 유발한다. 비만 환자의 머리카락에 함유된 중금속과 미네랄을 검사해보면 미네랄의 불균형으로 인해 신체 기초대사율이 얼마나 떨어져 있는지 알 수 있다.

 

이런 비만 환자는 종합미네랄 보충제를 섭취하여 미네랄 불균형을 효과적으로 바로잡음으로써 신체 기초 대사를 조절하는 갑상선호르몬의 세포 내 효율을 증대시킨다. 그러면 요요 현상이나 영양 불균형 같은 부작용 없이 비만을 치료할 수 있다.

 

미네랄은 우리 몸에서 해독 기능도 수행한다. 신체의 기초대사 중에 발생한 프리래디컬(노화를 유발하는 물질)이나 음식물 등을 통해 들어오는 외부 유입 독소를 해독하는 것이다. 그러므로 우리 몸의 미네랄 농도가 묽어지거나 균형이 무너지면 체내 독성 해독능력이 떨어져 신체의 장기가 중독되어 기능이 손상되고, 그러면 다시 독성물질이 늘어나는 악순환이 계속 되면서 우리 몸은 온갖 질병에 취약해진다.

 

 

13) 향기 요법

 

천연향을 이용한 자연 치료 요법인 향기 요법은 아로마테라피라고 하는데, 향기를 뜻하는 아로마(Aroma)와 치료(Therapy)의 합성어이다. 식물에서 추출한 천연향유를 이용해 코의 후각신경이나 피부를 통해 흡입하여 질병을 예방하고 건강을 유지하는 자연 요법이다. 이미 영국과 프랑스 등 유럽에서는 보편화한 요법으로, 우리 몸의 거의 모든 증상에서 치료 효과와 염증 해소, 살균, 부패 방지와 같은 다양한 작용을 하는 것으로 알려졌다.

 

향기 요법은 고대 이집트의 벽화나 <황제내경>과 같은 고대 중국의 의서, 파피루스 등에 그 효과와 용법이 기록되어 있을 정도로 인류의 오랜 역사와 함께해 온 건강법으로 현대에 와서 의학적 효능이 입증되고 있는 첨단 대체 의학이기도 하다. 우리나라에서도 20여 년 전부터 생활 의학으로 주목받기 시작했으며, 다양한 임상 자료와 치료 사례를 통해 긍정적인 효과가 보도되고 있다.  

 

아로마테라피는 다양한 식물의 정유에서 나온 약물 성분을 이용하는 생약 요법의 한 분야이다. 이들 정유(향유)는 다양한 꽃, 뿌리, 잎, 나무껍질, 과일껍질에서 증류나 압착의 과정을 통해서 추출한 향이 강하고 휘발성, 인화성이 강한 물질이다.

 

한 전문가는 "향기 요법은 단순한 냄새 효과로 잘못 인식하기 쉬운데, 실은 정유가 독특한 약리학적 성질을 갖고 있고, 또 그 성분의 분자가 아주 작은 인체 조직 속으로 쉽게 침투할 수 있어서 치유 효과를 높이는 것"이라고 설명한다.

 

향기 요법 분야의 선각자인 존 스틸과 로버트 티세란드는 냄새가 뇌파에 미치는 영향에 관해 연구했다. 오렌지, 자스민, 로즈 등의 향유는 진정 효과가 있고, 안정감과 건강한 느낌을 유발하는 뇌파를 일으키며, 바질, 후추, 로즈마리, 카다몬 등과 같은 자극적 향유는 흥분 반응을 일으키는 뇌파로 유도된다. 향유가 지니는 약리학적 성질에는 항생제 역할, 항바이러스 성질, 이뇨작용, 혈관의 확장 또는 수축 작용 등이 포함된다. 사용법으로는 코로 들이마시는 방법, 피부에 바르는 방법, 입으로 먹는 방법이 있다.