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= 건강 상식 =

증상에 따른 필요 영양소: 구안와사

라이프체인징시크릿 2024. 11. 14. 08:24

목차



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    • 안구, 얼굴, 입이 돌아가는 것으로 새벽에 많이 발병하고 여름에도 많이 온다.
    • 중풍하고 전혀 다른 질환이며 안면신경 마비라고도 한다. 발생연령은 노년층부터 소아까지 광범위하다.
    • 뇌 속에 Y자형 혈관들이 자주 굳어지는 현상과 혈관이 수축되면서 몸에 이상 징후가 나타난다.
    • 여름에 에어컨을 틀어 놓고 잠을 자거나 차가운 바닥에 얼굴 묻고 자다가도 발병이 된다.
    • 수면 시 눈이 잘 감기지 않아 안구건조증, 충혈, 염증 등이 발생할 수 있으므로 안대를 착용한다.
    • 몸을 따뜻하게 하고 얼굴에 오일을 발라 마사지하는 것도 도움이 된다.
    • 추운 날씨에는 외출 시 마스크를 착용한다.

     

    증상

     

    얼굴 표정, 근육 마비로 인해 이마에 주름 미생성, 한쪽 눈이 잘 감기지 않는다.

    입이 돌아가는 현상, 미각장애, 청강 과민 현상 등이 나타난다.

    감기처럼 몸에 힘이 없거나 머리가 깨지게 통증이 오고 발을 헛디딘 것 같은 느낌, 목이 당기고, 감기에 자주 걸리고, 몸살이 나며 감기가 떨어지지 않는다.

     

    필요한 영양소

     

    • 종합비타민무기질: 영양의 균형, 전신상태의 호전 및 면역력을 증강시킨다.
    • 오메가 3 지방산: 혈액순환장애에 개선, 혈관청소부 역할을 한다. 눈의 건강, 시력회복에 도움을 준다.
    • 빌베리추출물+DHA: DHA는 두뇌와 망막의 주성분이다. 뇌 혈액순환을 강화한다. 혈액순환을 촉진하고 진통, 진정 역할을 한다. 안구 건조증 예방, 눈의 망막과 혈관을 보호한다.
    • 칼슘+비타민 D: 신경기능, 생리기능을 한다. 천연 신경안정제이다. 진통제 역할을 하여 두통을 완화한다.
    • 마그네슘: 근육수축과 이완 작용을 한다. 손발저림, 눈떨림 등을 개선한다.
    • 철분: 세포에 산소를 공급하고 혈액의 영양소 비타민 C와 엽산을 보호한다.
    • 셀레늄+비타민 E: 불포화지방산의 산화를 방지하는 천연 항산화제로 혈액순환을 도와 마비 증상을 해소한다.
    • 비타민 B1: 정신건강 비타민으로 소리에 대한 과민반응을 감소한다.

     

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