질환별 자가 치료법: 치조농루

 

치조농루는 입안에 세균 독소와 그 대사산물, 치석, 음식물 찌꺼기 등으로 잇몸이 자극을 받아 염증을 일으켜 생기는 질병이다. 따라서 음식물을 꼭꼭 씹어서 침을 많이 분비하고 칫솔로 잇몸의 혈액순환을 좋게 하는 것이 치조농루를 예방, 치료하는 데 중요하다. 침은 이처럼 염증을 일으키는 물질을 없애는 기능을 하므로, 평상시에 음식물을 꼭꼭 씹어 먹어서 입 주위나 혀를 충분히 움직이면 음식물의 찌꺼기나 산성 물질은 침과 함께 제거되어 치조농루나 충치에 쉽게 걸리지 않는다.

 

자가 치료법

 

잇몸의 혈액순환을 좋게 하는 것이 최선의 치료법이다. 칫솔을 가볍게 쥐고 한 번에 최소 5분, 하루 서너 번 마사지한다. 처음에는 피나 고름이 나와 놀라겠지만 겁내지 말고 계속해도 된다.

칫솔 위에 치약을 묻히고 그 위에 천연소금을 얹어 마사지하면 잇몸의 혈액순환이 좋아지고 튼튼해진다.

딸기는 잇몸을 튼튼하게 하므로 으깬 딸기를 칫솔에 묻혀 이를 닦든가 딸기를 먹는다.

생야채 주스는 순무 잎이나 파슬리를 넣어 마신다.

 

 

 

 

 

출처: 전조증상만 알아도 병을 고칠 수 있다  - 이시하라 유미(의학박사)